Také nemáte čas na cvičení nebo se vám 

jen nechce?

Začalo jaro a vy jste vytáhli vaše jarní oblečení. Hrůza, nedá se do toho na soukat. Co říká váha ….Mlčí? Co teď, podíváme se na internet. Najdeme si nějakou tu in dietu, která je dnes v módě. Začneme jíst celý týden jen polivku. Další týden trochu zhubneme a polívku odložíme. Cvičit to ne !!Přeci nemám 30 minut času !! V televizi jsou důležitější věci než je moje zdraví. Jaký je výsledek? To co jste zhubli je zpět a ještě jste si rozhodili metabolizmus. Pak to zkusíme znova tentokrát to určitě bude ok. Zase nic a je to ještě horší. Potom přichází smíření a nakoupíme si nové oblečení.

Vezměte už konečně rozum do hrsti a začněte věci dělat jinak. Třeba tím, že se přihlásíte na akci HUBNEME V PŘÍRODĚ,  kde se naučíte jak zvládat hubnutí zdravě a bez kamaráda JOJO.